每當我們想忘記或避開某事,
在我們心裏就會不期然地會去一而再再而三地去想著它。
當愈想避免是就愈難避免,
因為你把整個心思都放在這個想避免的人或事件上,
因而一發不可收拾。
愈想避免的,
就愈是該把它放下,
而不是愈去想著如何去避免。
害怕的、恐懼的、憎恨或厭惡的人或事,
我們要做的是把心放下來,
當一切都放下了,
我們才會感到真正的快樂,
煩惱亦會隨風而去。
所以從來就沒有一件事令小檸想要忘記...
反而,有些事想記一世都好難~~~~因為...
小檸
曾以為自己做到放下..其實原來不行..
小檸 : 所以從來就沒有一件事令小檸想要忘記... 反而,有些事想記一世都好難~~~~因為... 小檸
JC : 曾以為自己做到放下..其實原來不行..
放下才能找到真正的解脫.... 如不放手一直想下去只會換來更深的傷害,在痛苦裡面走不出來。放過自己,放手是最好的! 如對方也放不了手自然會讓你知道! 等待!忍耐!
軟雪糕 : 放下才能找到真正的解脫.... 如不放手一直想下去只會換來更深的傷害,在痛苦裡面走不出來。放過自己,放手是最好的!如對方也放不了手自然會讓你知道!等待!忍耐!
理解的太透彻了,真是令我茅塞顿开
小爽 : 理解的太透彻了,真是令我茅塞顿开